こんにちは、スピ子です。
すっぴん女子な私が大東市のステキなお店や処を紹介するな〜ぁ♪
身体を心から元気にさせてくれるピラティスSamsaraさん。
ママレスタジオ内の一室でグループレッスンやマンツーマンが受けれるで。
どちらも、はじめに体調を聞いてくれるから、その日の体調に合わせたレッスンが受けられるねん。マンツーマンなら、より目的に合わせれるからおすすめ!
月曜は朝10時から11時のモーニング初級クラス。
定員5人までの少人数制やから、スポーツクラブのような大人数が苦手な人にはおすすめ!
この秋からは日曜クラスも開催するんねんて。
10時からのクラスと11時半のクラスがあって、こちらも各クラス5人まで。
平日時間が取れない女子には嬉しいなぁ!
60分2,000円で受けれるよ!
マンツーマンは10時から18時の間のいずれか1時間7,000円!
大東市民限定価格やでぇ!
他にも、なかなか外に出れない子育てママさんのためや、老人ホームなどへ出張ピラティスもされてるので、身体を動かしたい人集まって~♪
Samsara(サンサーラ) | |
TEL | 090-6827-7528 |
ADDRESS | 大阪府大東市扇町6-11サード扇町602号 (ママレスタジオ内) |
OPEN | 月曜クラス10:00-11:00 日曜クラス10:00-11:00 11:30-12:30 マンツーマン10:00-18:00(要予約) |
CLOSE | 不定休 |